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沒有垃圾的公寓生活

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比起教人實踐零廢棄的指南工具書,其實我更喜歡零廢棄的「故事」,喜歡別人分享自己如何從沒有意識、不在乎的狀態,願意在生活中開始實踐零廢棄及減塑。轉變的過程一定有一個觸發點、幾次的失敗與成功,過程遭遇一連串的酸甜苦辣,那樣的過程對我來說更真實的貼近每一個人的生活,才能引起共鳴。

《沒有垃圾的公寓生活》這本書,就是尚潔及先生翰選一路實踐的故事,從遠古時代不環保的人生開始說起,直到翻譯了一本改變他們人生價值觀的書、一起搬進一間9坪的公寓、辦了零廢棄的婚禮、規劃了一趟減法蜜月旅行、在公寓裡進行了一場以零廢棄為目標的溫柔生產,到現在如何在小公寓中零廢棄育兒,文字之外尚潔還包下了書裡及封面的插畫。

🔶 查看完整讀書心得:點這裡


【目錄】

自序

第一章 我如何開始零廢棄生活    

站在垃圾的肩膀上長大/大學宿舍的合肥必修課/遇見你,在不滅的垃圾裡/穿梭在苦難之間的人/紐約女孩與加州媽媽的啟發/向宇宙呼喊我願「譯」/接到一通未知的電話/加護病房裡的一眼瞬間/醫界大老面前的置入性行銷/全世界幫我一起翻譯/遇見零廢棄教母/我如何開始零廢棄生活:五分之三的練習/開始零廢棄生活的五樣好物/第一年的零廢棄報告

第二章 沒有垃圾的公寓生活    
搬進九坪大的公寓/裸體的最好:無包裝買菜/無包裝也可以任性/不朽的陳年考生/浴室裡的零廢棄/極簡衣櫥與二手衣/公寓的舊電視櫃升級/居家堆肥系統/YouTube是你一生的老師:經典法式網袋自己做/在每一場演講中充電和歸零/如果我們的島是零廢棄島

第三章 一場沒有垃圾的婚禮    
前置作業一二三/婚禮印象/如何準備一場沒有垃圾的婚禮/婚禮紀實/不製造垃圾的婚禮邀請函/不造成地球負擔的伴手禮/一份給婚禮團隊的問卷/一只皮箱的蜜月旅行/蜜月旅行的意義

第四章 沒有垃圾的居家生產   
告別母親/請替我辦場沒有垃圾的喪禮/遺物整理心得/孕期中的垃圾觀察/擔任姊姊的陪產員/與溫柔生產相遇/我們為何選擇居家溫柔生產?/我們如何準備「溫柔生產」?/公寓裡的溫柔生產紀實/生產也能零廢棄嗎?居家生產垃圾大清點/生產這回合,爸爸不當門外漢/修一門零廢棄新生兒照護學/零廢棄寶寶之養成

附錄 零廢棄生活DIY    297
自製日式便當袋/不需縫紉的吊嘎提袋/升級回收:美得像雜誌的再生實驗


【作者簡介】

尚潔

臺灣臺南人。1991年冬天生。剛成為母親,現職為中醫師,2017年因為翻譯《我家沒垃圾》而踏上零廢棄推廣之路,持續在練習簡化生活。

與先生共同經營臉書及部落格「沒有垃圾的公寓生活」:wastefreeapt.com

楊翰選

臺灣臺中人。可以把麵線當主食。對在乎的人與事常奮不顧身,認真的時候會讓旁人又愛又恨。喜歡動手做事,或者說是閒不下來。


【書籍規格】

  • ISBN:9789869833851
  • 規格:平裝 / 304頁 / 17 x 23 x 1.52 cm / 普通級 / 部份全彩
  • 出版社:一心文化
  • 出版日期:2021年1月


*商品照片因實品拍攝關係,可能有些微色差。

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